Ob es den Stress von der Arbeit zu bewältigen gilt, neue Herausforderungen zu meistern, oder einfach nur eine bessere Fitness zu erreichen: In diesem Training geht es um dich und deine Bedürfnisse. Ich teste deine Grenzen und hole deine ganze Stärke aus dir heraus.
Ob jung oder alt, schlank oder übergewichtig, ich passe das Training an deine Bedürfnisse an um deine Ziele zu erreichen.

Ich biete dir von reinem Fitness-, Kraft- und Koordinationstraining bis hin zur Wettkampfvorbereitung.
Eine Trainingseinheit besteht aus 60 Minuten intensivem Training und beinhaltet Cardio-Übungen zur Einwärmung, Technik- und individuelles Kraft- und Aufbautraining.
Wir bestimmen gemeinsam, ob dies bei dir zuhause, im Freien oder in einem Trainingslokal stattfindet.

Die Preise:

Einzeltraining: CHF 180.-/h
Startangebot: 10 Trainingseinheiten à 60 Min für CHF 1'500.-
Standard Trainings-Abo: 10 Trainingseinheiten à 60 Min. für CHF 1'700.-

Um einen ersten Termin zu vereinbaren, schreib' mir unverbindlich. Ich freue mich!